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Durch Personal Training schneller ans Ziel
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Achtung: Wir bieten ab sofort Online-Kurse an!

Auch wir von Bootlake haben uns aufgrund der derzeitigen Lage entschieden, unsere Gruppen- und Firmentrainings zu pausieren, um die Ausbreitung des Coronavirus einzudämmen. Um auch weiterhin Trainings anbieten zu können, bieten wir jetzt Klassen anhand eines Online Livestreams an. Ihr könnt dadurch wie gewohnt an den Trainings teilnehmen – und das auch von Zuhause aus! Aber wie funktioniert das?

Buche eine Online Klasse
Online Klassen könnt ihr über die Eversports App und über unsere Website buchen. Sucht euch im Stundenplan (unter Anmeldung) einen Kurs aus, der als „Online Übertragung“ markiert ist (oftmals wird das im Namen oder Beschreibung der Aktivität erwähnt) und bucht sie wie gewohnt über die Eversports App oder die Webseite.

Tipp zur Vorbereitung
Um vor Beginn der Klasse nicht hetzen zu müssen, empfehlen wir, euch vorab für die Online Klasse vorzubereiten:

  • Wir benutzen Zoom als Streaming-Anbieter für die Online-Übertragung. Ladet euch ggf. die dafür nötige Software auf das Gerät herunter, das ihr für die Online Klasse verwenden möchtet.
  • Die Eversports App muss auf dem neuesten Stand sein. Ggf. müsst ihr sie aktualisieren, um an Online-Kursen teilzunehmen. 

Teilnahme an der Online Klasse
Nachdem ihr eure Buchung durchgeführt habt, werdet ihr unter „Meine Buchungen“ bei der entsprechenden Online Klasse einen Hinweis zum Online Streaming sehen:

  • In der App findet ihr einen Button, der euch darüber informiert, an welchem Tag und zu welcher Uhrzeit der Link zum Online Stream für euch dort verfügbar sein wird. 
  • Falls der Button grau ist, bedeutet das, dass der Online Stream noch nicht verfügbar ist. Ab 15 Minuten vor Beginn der Klasse wird der Button grün und die Online Klasse damit zugänglich. Mit einem Klick auf den Button werdet ihr auf die entsprechende Online Streaming Seite weitergeleitet und ihr seid live dabei!

KRAFT 

Kraft – eine der wichtigsten Größen, nicht nur in der Physik. Arbeit, Einkäufe, Treppensteigen oder doch den Garten umgraben? Wir steigern durch unser vielseitiges, gezieltes Training Ihre Kraft, damit Sie Ihren Alltag noch besser meistern können.

AUSDAUER 

Sie wollen fit sein – den ganzen Tag, psychisch als auch physisch. Ausdauer ist hierbei enorm wichtig. Wir steigern durch intensives Training Ihre Ausdauer, um Sie noch widerstandsfähiger zu machen, eine schnellere Regeneration zu erreichen und Ihren Körper an langandauernde Belastungen anzupassen.

SCHNELLIGKEIT 

Ihr Körper soll blitzschnell arbeiten, wenn es darauf ankommt? Möglichst kurze Reaktionszeiten und schnelle Bewegungen sind hier das Stichwort. Mit explosiven Bewegungen und neuesten Trainingsmethoden fördern wir Ihre Schnelligkeit.

KOORDINATION 

Ob im Job oder im Alltag – ständig wird von Ihrem Körper erwartet, viele Bewegungen gleichzeitig und aufeinander abgestimmt auszuführen. Sie wollen sich verbessern? Dann sind Sie hier genau richtig! Wir bringen Sie auf Ihr nächstes Level.

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