Du willst Dich auf das nächste Level bringen?

Werde Teil des Bootlake-Teams und starte mit uns durch!

EFFIZIENT - INNOVATIV - GEMEINSAM

Genau das sind unsere Trainings. Wir motivieren Dich, Deinen inneren Schweinehund zu überwinden und über Dich hinauszuwachsen. Zusammen stecken wir für Dich neue Ziele und erreichen sie mit gutem Training, starkem Willen und Spaß!

GRUPPENTRAINING

Keine Ausreden! Die Gruppe zieht Dich mit und motiviert Dich jedes Mal aufs Neue.

FIRMENTRAINING

Wir bieten den perfekten Ausgleich zur tägliche Büroarbeit.

PERSONAL TRAINING

Ein Training nur für Dich und genau auf Dich abgestimmt.

KRAFT

Kraft – eine der wichtigsten Größen, nicht nur in der Physik. Arbeit, Einkäufe, Treppensteigen oder doch den Garten umgraben? Wir steigern durch unser vielseitiges und gezieltes Training Deine Kraft, damit Du Deinen Alltag noch besser meistern kannst.

AUSDAUER

Du willst fit sein – den ganzen Tag, physisch und auch psychisch? Ausdauer ist hierbei enorm wichtig. Wir steigern durch intensives Training Deine Ausdauer, um sie noch widerstandsfähiger zu machen, eine schnellere Regeneration zu erreichen und Deinen Körper an langandauernde Belastung anzupassen.

SCHNELLIGKEIT

Dein Körper soll blitzschnell arbeiten, wenn es darauf ankommt? Möglichst kurze Reaktionszeiten und schnelle Bewegungen sind hier das Stichwort. Mit explosiven Bewegungen und neusten Trainingsmethoden fördern wir Deine Schnelligkeit.

KOORDINATION

Ob im Job oder im Alltag – ständig wird von Deinem Körper erwartet, viele Bewegungen gleichzeitig und aufeinander abgestimmt auszuführen. Du willst Dich verbessern? Dann bist Du hier genau richtig! Wir bringen Dich auf das nächste Level!

Ein Team für Deine Gesundheit
Ein Team aus jungen Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten begleitet Sie gesund und schwungvoll an Ihr Ziel.
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Betriebliche Gesundheitsförderung
Jeder hat Gesundheit verdient! Um auch diejenigen zu erreichen, die sich dagegen sträuben, braucht es innovative Ansätze und Dynamik - wir bringen beides mit!
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Durch Personal Training schneller ans Ziel
Kontinuität, Motivation und Spaß - wir begleiten Sie auf dem Weg zu einem gesunden energiereichen Lebensstil - lassen Sie uns beginnen!
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Outdoor Gruppentraining

Alle sind herzlich willkommen
ab 44 pro Karte
  • Training an der Fischen Luft
  • Top Betreuungsschlüssel
  • Training in Kleingruppen


Betriebliche Gesundheitsförderung

Für ein dynamisches Miteinander
ab 75 pro Stunde
  • Für alle Beschäftigten
  • Bei Ihnen vor Ort
  • Teambuilding

Personal Training

Wann und wo Du willst
ab 60 pro Stunde
  • Schneller und effizienter ans Ziel
  • Unabhängige Trainingszeiten
  • Flexible Trainingsorte


Kostenloses Probetraining

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Im Bootlake Training werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination in einem optimalen Zusammenspiel geformt. Nicht nur die frische Luft und die durch das Gruppentraining entstehende Motivation sind Gründe für unsere Begeisterung. Unser Körper ist täglich hohen Belastungen ausgesetzt, welchen wir Widerstand leisten müssen. Das können wir erreichen, wenn wir unseren Körper widerstandsfähiger machen und das Berufs- und Privatleben ins Gleichgewicht rücken. Wir sind davon überzeugt, dass durch das Training in der Natur, Körper und Geist zu einem starken Begleiter deines Alltags werden. Unser Trainingskonzept ist direkt auf alltagsnahe Bewegungen ausgerichtet und wird individuell auf dich angepasst. Qualität ist uns wichtig – daher trainieren wir nur in kleineren Gruppen.

Einer der wichtigsten Grundsätze, den euch das Training vermitteln soll, ist der Spaß am Sport. Unser Team besteht aus Trainern, die ihren Beruf lieben und euch pure Motivation vermitteln. Über das Gruppentraining hinaus können unsere Trainer für ein 1:1 Training gebucht werden. Durch mögliche Zusammenführung von unserem Gruppentraining und einem Personal Training, sind dir keine Grenzen gesetzt. Durch die kreative Übungsgestaltung unserer Trainer wird das Training niemals langweilig und du bist immer in der Balance.

Wir wünschen viel Spaß,

Dein Bootlake Team